LA sophrologie au service du cavalier

Synonyme de liberté et puissance le cheval fascine depuis des siècles. 

Animal doué d 'une sensibilité étonnante il sait lire en nous comme dans un livre. 

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Nul ne comprend réellement l'intimité d'un couple cavalier - cheval. Partenaire de vie il se révèle très souvent être notre propre miroir et nous invite à travailler sur nous pour pouvoir travailler avec lui.  

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Voilà pourquoi la sophrologie est une pratique intéressante pour tous les cavaliers. Elle apporte confiance, connexion, sérénité. Au travers d'exercices de sophrologie, respiration et visualisation vous apprendrez à vous connecter à vous même, reconnaître votre "météo intérieure" et comment en tirer profils. 

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Je vous apporte des clés de décontraction, et vous fais explorer de nouvelles sensations à cheval. Cette pratique vous permet également de découvrir des nouveaux axes de travail, d'affiner vos aides et fluidifier vos performances.

Au programme : lâcher prise, respiration, prise de conscience et connexion profonde avec son cheval.

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Aujourd'hui je vous propose 2 formules pour profiter des bienfaits de le sophrologie avec votre partenaire équin : 

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